孕妇生痔疮吃什么好
孕妇作为一个比较特殊的人群,很容易受到痔疮的威胁,因为平时运动量较少,经常久坐,很容易出现静脉曲张,导致痔疮的发病,为了预防痔疮,平时一定要加强饮食保健,多吃富含膳食纤维的食物,多吃水果蔬菜,尽量不要吃一些油腻性的食物,要预防上火,要养成定时排便的好习惯。
日常饮食中可多选用蔬菜、水果、豆类等含维生素和纤维素较多的饮食,少含辛辣刺激性的食品,如辣椒、芥末、姜及酒等。
五谷、蔬菜类:竹笋、甜菜、卷心菜、胡萝卜、绿豆、韭菜、芹菜、茭白、豌豆苗、马铃薯,未经加工的谷类,粗粮、麦麸面包、黑绿叶蔬菜、油菜、荷兰豆、莴苣。
女性治疗痔疮,自行用药,可能后果更严重,比如马应龙麝香痔疮膏对胎儿有影响,因此建议做痔疮手术,除了孕妇。但是大多数女性因为疼痛而选择食疗不去手术,但一些小的肛肠科医院却不顾这么多,只要是痔疮就做。所以女性切记,不可以在怀孕期间做痔疮手术。尽量进行食疗。
苹果泥(削皮,搅碎,渣与汁混合)+猕猴桃(剥皮)+香蕉+芹菜叶(用开水焯一下,剁碎),将这些食物混合后食入,可有效防止便秘。
孕妇应每天做提肛运动20次,并保持肛周卫生。可每晚用温水清洗肛门,洗完后用温湿的小方巾垫在肛门处用手指顺时针按摩。女性肛门感觉较为迟钝,水温30摄氏度左右即可,不可过热,以免烫伤。