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喂奶期间痔疮痛怎么办?

  哺乳期间出现痔疮疼痛主要是因为妊娠、局部炎症,辛辣食物刺激等原因造成的,此种状态下一定要加强自身锻炼,提高免疫力;及时纠正不良的排便习惯;避免过度疲劳,应劳逸结合;便后及时清洗肛门等,都能达到一定的治疗效果。

  一、哺乳期痔疮的原因


  1、主要大都是由于妊娠、局部炎症,辛辣食物刺激等原因导致直肠粘膜充血或静脉回流受阻,而使局部静脉扩大曲张或团形成痔。一般在需经常站立或长期坐位工作的人群中有较高的发病率。


  2、哺乳期得痔疮多半是妊娠期痔疮的遗留问题。怀孕后,体内会产生多量性激素,由于受到这些激素的影响,胃肠道平滑肌的胀力减退,蠕动减少、减弱,使食物在胃里排空推迟,在肠里运输时间延长,导致粪便在结肠中潴留时间过长,水分减少,粪便变得干结,而易发生便秘,使排便时需要用力摒气,加上增大的子宫对直肠的压迫,盆腔静脉回流不畅,发生痔疮。肛门、直肠、乙状结肠是贮存和排泄粪便的地方,粪便中含有许多细菌,肛门周围很容易受到这些细菌的污染,诱发肛门周围汗腺、皮脂腺感染,而生疮疖、脓肿。


  3、女性阴道与肛门相邻,阴道分泌物较多,可刺激肛门皮肤,诱发痔疮。因此,应经常保持肛门周围的清洁,每日温水熏洗,勤换内裤,可起到预防痔疮的作用。

  二、喂奶期间痔疮痛怎么办?


  哺乳期最好不要用药,建议出血时凉水坐浴,平时吃多一些蔬菜、水果、软化大便,防止便秘。同时平时多做一些加强肛门括约肌收缩的动作。


  1、加强全身和局部的功能锻炼,提高抗病能力。


  2、纠正不良排便习惯,及时预防和治疗便秘、腹泻。

  3、避免过度疲劳,应劳逸结合;避免负重久行,长途奔波;避免久坐、久行、久站、久蹲,若因职业需要也应不断变换姿势。


  4、腹泻、便后、天热出汗过多时,以及久行后,都应清洗肛门。


  5、保持情绪平和、稳定,避免过激情绪。


  6、忌食辛辣食物或刺激性药物。


  多摄取水分及纤维:便秘是造成痔疮的最大诱因,因此,为防治便秘,须多喝水及多吃富含纤维的食物(参见便秘的疗法)。苹果、甜菜、巴西核果、绿花椰菜、甘蓝科蔬菜、胡萝卜、绿豆、guar麦麸、皇帝豆、梨子、豌豆、洋车前子及全麦等谷类,都是好的选择。


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