有痔疮能吃醋泡豆吗?怎么做呢?
醋是一种非常健康的液体食材,醋的出现极大的改变了人们的饮食结构,让人们的饮食变得更加健康。醋可以用来制作各种美味的食物,例如各种泡豆不仅味道好,而且营养价值丰富。但是,醋不能多食,对部分人还有损害作用,例如,有痔疮能吃醋泡豆吗?怎么做呢?
痔疮的罪魁祸首是便秘或者大便干结。建议平时多饮热开水,多食粗纤维蔬菜(如韭菜或者菠菜等),多运动,例如跳绳、跑步等,应该会改善大便症状的。
醋泡黑豆具有美容、减肥、补肾、明目、乌发功能,有效改善便秘、高血压、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病、白发、冠心病和看电脑、电视时间长引起的视力下降、眼睛疼痛、干涩、头晕、头痛。同时醋泡黑豆对于改善近视等眼部疾病都有很好的作用。
材料:黑豆100克,糙米醋300克
做法:
1、将黑豆放在平底锅内,以中火将黑豆煮至表皮爆开,再以慢火煮大约10分钟。
2、把煮熟了的黑豆放入密实瓶内,加入糙米醋,两者所占的分量大约是1/3及2/3。
3、变凉后将瓶盖封好,待黑豆吸收了醋,膨胀之后便可食用。时间久了醋上面会长膜,可将膜扔掉,如醋浑浊,重新换醋。
4、放置阴凉处或冰箱冷藏保存10天后即可食用。
其他措施:
一、调理排便:保持大便通畅,以减少粪便对脓肿的刺激。
一、清洁肛门:每日用温盐水或高锰酸钾的溶液坐浴。可准备一个冲洗器,排便后进行冲洗。
一、做要悬空肛门:肛周不透气会加重感染。