一度痔疮怎么办
一度痔疮是指患者得痔疮时间不长,病症还不是特别严重,这时候只要通过良好的治疗,平时加强饮食保健,通过一定的预防方法就能够逐渐的改善症状表现。千万不能忽视一度痔疮的危害性,这一期间如果不进行治疗和调理,就会导致痔疮逐渐加重。
食疗:对一般人而言,轻度痔疮并不可怕。像早期的一度痔疮惟一的症状就是无痛性便血。而治疗上主要靠饮食调理,消除便秘,避免病情恶化。首选富含可溶性纤维的食物,如燕麦、全谷食物及糙米、蔬菜及水果。纤维性食物能加强肠道活动,令粪便变软,不会积存压住静脉血管。若长期痔疮出血,可能引致铁质不足而贫血,进食豆类、坚果、水果和深绿色蔬菜,可增加铁的吸收。不宜吃煎炸、辛辣、味重的食物。这些食物会使肠道不适,同时让肝脏充血,使下腹腔压力无端加大,容易让痔恶化。
药疗:药物治疗分为外用与内服。目的就是清热解毒、散瘀止血、消炎止痛。
运动:二度中期及以上的痔疮患者尽量避免剧烈的运动而选择缓慢的运动,如慢跑、散步等。
生活疗法 :多进行局部清洁,尽量每次排便后用温水坐浴,大约15分钟左右;每日保持大便通畅,按时排便,不要强忍便意;饮用足够的矿泉水,早晨可喝冷水,这样刺激排便;抽时间休假,放松心情,缓解压力。
不管怎么说,只要是要想要痔疮的病情得到缓解就一定要放慢自己的生活步伐。在平日里面也一定要注意记得加强好的饮食习惯,也要记得获得充分的休息时间。未来自身的健康,一定要做到以上的两点,才能使身体早日康复。