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有痔疮会便秘吗?

  痔疮是有诸多不良生活习惯所导致的,其中长期便秘最为关键,因此有痔疮会发生便秘的可能性极大。生活中治疗痔疮便秘的方法有很多,首先要做的是注意饮食,不要吃辛辣的有刺激性的食物,还要多参加工作,养成排便的好习惯等等。

  一、痔疮会导致便秘吗?


  首先,长期便秘会引发痔疮。相关专家介绍:便秘时,由于干燥的粪便压迫直肠,使直肠黏膜下层的静脉直接受压迫,直肠肛门静脉血液回流障碍;加之便秘时,由于排便时间过长,用力屏气排便,均可使腹压增高,使直肠肛门静脉回流受阻加重。久而久之则容易发生痔疮。


  另外,便秘可以引起痔的发生,由于痔疮可引起排便疼痛,特别是在内痔发生脱出并绞窄时,因此可使病人惧伯排便或强忍便意,使粪便在肠内滞留过久,从而促成便秘或使之加重,因此得了痔疮也可能导致便秘的发生。

  二、痔疮便秘怎么治疗?


  首先,最先要注意的就是饮食了,一定要改掉长期吃细粮的习惯,平时要多吃粗粮,其实多吃粮除了可以改善便秘,从而对减肥也会起到好的作用,平时可以多吃一些小米,玉米,糙米,以及绿豆,红豆等豆类食品,还有燕表,薏仁,芦笋,山药,胡萝卜,木耳,豆腐等,这些都具有润肠通便,预防和缓解便秘的功效。


  其次,多参加运动,平时工作的时候是坐着,也要随时起来活动一下,而且下了班以后就是可以自由活动了,这个时候就要多进行锻炼,不能回家就是坐在沙发上看电视,坐在电脑前玩游戏的,晚饭以后出去散散步,也可以做一些有氧运动,多做一些这种活动,有利于胃肠蠕动,促进血液循环,预防便秘以及减少痔疮的发生。

  最后,生活要规律一些,平时饮食要规律,排便也要规律一些,每天要定时排便,要注意的问题就是排便的时间都不要过长,尤其是看排便时看杂志,看书的习惯要改掉,因为长时间排便就有可能导致痔疮加重的危险的,排便以后最好是用温开水进行清洗,如果条件允许再用热毛巾按摩肛门,可以促进肛周血液的循环,这样有助于缓解痔疮。


  如果有痔疮便秘现象,除了要做到以上的这些以外,最好保证一天的饮食中有百分之五十的粗粮,平时还要多喝水,通常最好早起来空腹的时候喝一杯蜂蜜水或者淡盐水,对缓解便秘,促进宿便可以及时排出的功效,尽量多吃一些新鲜的水果和蔬菜,也有助于排便,防止大便干结,从而也缓解和预防了痔疮的发生或者加重。


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