便秘痔疮出血该怎么办
患上痔疮后,会出现便秘的情况,而且会伴有出血的症状,痔疮出血是一个逐渐加重的过程,痔疮轻微期是便后手纸擦拭才有血迹,中期则是大便时出血,严重的痔疮患者则是喷射状的便血。所以,为了避免病程的延长的,导致痔疮便血的情况越来越严重,当出现便秘出血时就需要及时治疗。那么,便秘痔疮出血该怎么办呢?
治疗痔疮流血要从两方面入手,一个是日常生活中养成良好的饮食、生活习惯;另一个是积极用药物、手术治疗痔疮。
1、痔疮流血不能暴饮暴食:长期暴饮暴食,会导致食物郁积在肠胃,食物长期郁积,胃肠筋脉松懈不收,会压迫直肠静脉血管。食物郁积过久还会导致燥热内生,下迫大肠,加重痔疮流血的症状。
2、痔疮流血要忌口辛辣刺激的食物: 辣椒、胡椒、生葱、生蒜、芥末、姜等辛辣刺激的食物会刺激盲肠、肛门部位血管,使其充血扩张。
3、痔疮流血要忌烟酒;
4、痔疮流血要多吃富含纤维素的食物和对痔疮有食疗作用的食物:富含纤维素的食物如麦麸、米糠、鲜豆荚、嫩玉米、花生、菠菜、蒜苗、马铃薯、南瓜、胡萝卜、地瓜、海带等,宜经常食用。对痔疮有食疗作用的食物如赤小豆、槐花、黑芝麻、肉苁蓉、猪大肠、羊大肠、鳖肉、胡桃肉、竹笋、蜂蜜等,也应多吃。
5、痔疮流血不能排便时看书、玩手机:久蹲会引发肛周血管和肛垫组织因长时间受到挤压,出现血液淤积、血管曲张,加重便血的症状。
6、痔疮流血要多做对痔疮有好处的运动:提肛运动、举骨盆运动、交叉起坐、提重心运动、爬行运动、跛足行走等。