有内痔会引起便秘吗 便秘和哪些因素有关?
许多患有内痔的人,经常会有大便干燥,便秘,排便不干净的症状,这都是由于肠道的堵塞,系统性的炎症,导致了患者的大便无法正常排泄,引起便秘的因素,主要和肠道的原因有关系。平时要注意调节,补充膳食纤维,多吃碳水化合物。
便秘的原因与患者的肠道功能、生活方式、饮食习惯、工作压力、睡眠质量等都有关系,吃香蕉只是缓解便秘的一种方法,并且还要因人而异和适量食用。
1、熟透的香蕉含有丰富的膳食纤维,能令粪便的容积量增大,并促进肠蠕动;香蕉的含糖量超过15%,且含大量水溶性的植物纤维,能引起高渗性的胃肠液分泌,将水分吸附到固体部分,使粪便变软而易排出;
2、香蕉含有矿物质镁较高,镁与体内的钙结合,会增加肠道的收缩力、肠动力,可促进肠道蠕动,有利于排便;
3、没有熟透的香蕉含有较多的鞣酸,对于消化道有收敛作用,会抑制胃肠液分泌并抑制其蠕动,如摄入过多就会引起便秘或加重便秘病情;
4、香蕉性寒,对本身脾胃就比较虚寒者的便秘,吃香蕉不但不能缓解便秘,还会因寒凉减缓肠蠕动而加重便秘;
5、吃香蕉缓解便秘的效果也是因人而异的,不要因为没有效果就特吃大吃,即便有效最多一天吃1到2根即可。