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生痔疮吃什么水果好?

  长期饮食不规律、熬夜、便秘等是引发痔疮的关键所在,为了及时摆脱此病带来的不利影响,患者要适当增加水果的摄入量,比如柿子、香蕉、梨、苹果、菠萝等都有不错疗效;另外要忌辛辣的、生冷的、油腻的、香料多的食物。


  一、生痔疮吃什么水果好?


  1、柿子


  柿子成为了市场上非常受欢迎的水果之一。其实大家在品尝柿子的美味的同时,也应知道柿子还具有预防痔疮的作用。它对于预防便秘、缓解大便干结或出血等的效果是很好的。柿子的营养价值也是非常的高的,它含有大量人体所需的微量元素例如葡萄糖、维C、果糖、钙等。柿子不但清热解毒、降低血压,同时呢还有预防痔疮的效果。另外柿子还有缓解高血压、动脉硬化的作用。


  2、香蕉


  香蕉中含有大量的水溶性纤维,因此它具有很好的通便作用,这一点经研究已经得到了证实。因此如果现在有些朋友大便干结、或者经常用力蹲便不妨适当多吃些香蕉。香蕉的水溶性纤维对于抵抗细菌的繁殖和生长有着很好的作用。所以香蕉是助肠胃消化十分好的水果,平时多吃一些香蕉不仅可以防止便秘、远离痔疮。


  3、梨


  从防治痔疮的角度来讲,梨与香蕉一样都富含水溶性纤维,但是呢它还含有大量的水分,因此啊多吃梨可以保持排便通畅。梨除了含有大量的水分同时还有很多钙、铁、磷等人体所需的矿物元素。多吃梨可以润肠养颜、预防痔疮疾病,同时啊刚做完痔疮手术的患者多吃梨,对术后淤血的症状也是有很好缓解效果的。


  4、菠萝


  菠萝含有大量的葡萄糖、果糖、柠檬酸、维生素、磷和蛋白酶等物,菠萝中所含的菠萝蛋白酶成分具有消炎作用,可促进组织修复、加快新陈代谢、改善血液循环、快速消肿,对术后痔疮患者的伤口是有很好的恢复作用的。


  5、苹果


  苹果含有丰富的维生素C、果胶和纤维质,除了有助于排出肠道里面沉淀的毒素和细菌外,对于心血管病人也有很好的效果。多吃苹果不仅可以降低胆固醇,同时啊还能预防痔疮。


  二、痔疮患者饮食禁忌


  1、忌食辛辣刺激性食物:辛辣刺激性食物,如辣椒、胡椒、生葱、生蒜、芥末、姜等,能刺激直肠肛门部位血管充血和扩张,造成排便时刺痛和坠胀感,从而诱发痔疮。


  2、忌饮酒,中医认为痔疮多属湿热,饮酒可助其湿热 ,而且酒(特别是烈性酒)可使直肠静脉充血,诱发或加重痔疮。


  3、忌食肥甘厚味、炙烤食物,这些食品可刺激直肠肛门部的黏膜皮肤,使充血明显,导致痔疮发生。


  4、忌食难于消化、坚硬的食物,食物难以消化会导致便秘,从而使直肠血管曲张。


  5、忌食味浓及香料多的食物,容易令肠道不适,同时令肝脏充血、下腹腔压力加大,可导致痔疮发生或使痔疮加重。


  6、忌食壮阳火的水果,芒果、榴莲、荔枝、龙眼等。


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