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男性痔疮吃什么食物好?

  男性朋友的应酬比较多,饮食不规律,长期下来患上痔疮的几率非常大,这时候要想降低其危害可以适量多吃一些香蕉、梨、柿子、白萝卜、韭菜等,从临床来看治疗效果还是不错的;另外一定要适当进行锻炼,加快肠胃蠕动,减少便秘的发生。


  1、香蕉通便效果佳


  由于香蕉中含有大量的水溶性纤维,因此它具有很好的通便作用,这一点经研究已经得到了证实。


  有研究表明,水溶性纤维不仅可以调节肠胃道的菌丛生态,还可以帮助益菌生长与抑制害菌生长,从而起到调节肠胃的作用。因此,如果现在有些朋友大便干结、或者经常用力蹲便,不妨适当多吃些香蕉。但是,由于香蕉中所含的热量较大,如果吃得过多的话会致使热量变成脂肪,进而引发肥胖。


  2、梨是痔疮患者术后首选


  从防治痔疮的角度来讲,梨与香蕉一样,都富含水溶性纤维,但是它还含有大量的水分,因此,多吃梨可以保持排便通畅。另外,如果有些痔疮患者做了手术,梨也是一种首选,因为它还可以减轻痔疮术后的瘀血扩张。另外,苹果、豆类、燕麦等也具有很好的预防痔疮的作用


  3、中医认为柿子可预防痔疮


  市场上柿子是很受欢迎的一种水果。其实,大家在品尝它的美味的同时,也应知道,柿子还具有预防痔疮的作用。中医认为,柿子味涩(但经简单处理后涩味就会祛除),性寒,具有软坚散结、清热祛燥及健脾生津的作用。因而,它对于预防便秘、缓解大便干结或出血等效果很好。另外,柿子还有缓解高血压、动脉硬化的作用。


  预防痔疮的食物有香蕉,梨,柿子都可以预防痔疮的!平常再和饮食养生搭配身体才会健康!我们要预防疾病就要从身边做起!男人更要谨记这些!


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