当前位置: 首页 > 痔疮治疗 > 痔疮怎么治疗效果好?

痔疮怎么治疗效果好?

  痔疮在现实生活中是一种比较常见的肛肠疾病,患有痔疮容易出现大便出血、便秘等症状,不仅会影响到正常生活,同时也会对身体健康造成很大的影响,对身体非常不好,应该及时治疗,平时可以多吃一些新鲜的水果蔬菜。

  痔疮患者饮食上注意:


  饮食中必须有适量的纤维素。


  每天要吃一定量的蔬菜与水果,早晚空腹吃苹果一个,或每餐前吃香蕉1-3根。

  主食不要过于精细,要适当吃些粗粮。


  晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰,让水在肠胃振动,加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。

  日常生活中注意:


  润滑肛门:一旦你增加纤维及水分的摄取量后,你的粪便将变得较软,也较利排出。你还可在肛门内涂些凡士林,进一步促进排便顺利和减少疼痛。用棉花棒或手指沾些凡士林,涂在肛门内半寸处。


  勿蹲马桶太久:每次坐在马桶上的时间最好不要超过5分钟,尤其不要一边厕所一边看书,这是极不卫生的习惯。


  清洗干净:当你排便完毕,你的责任尚未结束。应轻轻地将肛门清洗干净,这点相当重要。有些卫生纸很粗糙,有些则含刺激性的化学成分。应选用无色(白色)、无味的卫生纸。最好在家里安装一个洁身器,每次便后进行冲洗。


  勿长时间端坐不动:不要连续几个小时坐在椅子上不动,即使必须如此,也应每小时至少起身活动5分钟。


  勿提重物:提重物或费力的运动,就好像排便时用力过猛一样,如果你容易发生痔疮,应避免过度地出力。


  勿抓挠患部:痔疮患部可能会发痒,但勿用抓痒来缓解不适,那样会损害直肠脆弱的静脉管壁,使情况更糟糕。


热门标签

热门文章