炎性外痔怎样预防？
外痔大多数都是由于炎症造成的，在得了外痔后会引起疼痛，出血，胀痛症状。在外痔的预防上，要保证心情愉悦。多吃一些蔬菜和水果，促进大便通畅，平时注意排便，保持清洁，尽快选择合适的方法治疗。
外痔预防措施要怎么做，跟心情有关？1
第一：紫菜：含有丰富的胡萝卜索、维生索、钙、钾、铁，能促进肠胃运动。胡桃仁：可润肠通便补虚，减轻痔疮脱出、便血症状。
2
第二：麒麟菜。俗称鸡脚菜，产于我国台湾省及广东、海南沿海的浅海珊瑚礁间，夏秋采收。性平，味咸微苦。《食物中药与便方》中介绍：痔疮便结：麒麟菜、石花菜等量，水煮成冻胶，加白糖适量，空腹时食用。清代《本草纲目拾遗》记载：“麒麟菜消痰，能化一切痰结，痞积，痔毒。”《养生经验补遗》中还介绍：“治辛苦劳碌之人，或嗜酒多欲，忽生外痔：麒麟菜洗去灰一两，用天泉水煮烊，和白糖五钱食之。”
3
第三：水獭肝。性平，味甘咸，有养阴止血的作用。元代食医忽思慧在其《饮膳正要》中记载：“獭肝治肠风下血。”实际上就是痔疮出血症。《肘后方》中亦云：“治肠痔大便常有血：烧獭肝服一钱七。”凡患有痔疮，无论内痔外痔，见有痔疮便血之时，皆宜食之。
注意事项
另外一般讲手术创面较大，而伤口尚未完全愈合期间，这样可避免伤口边缘因用力摩擦而形成水肿，延长创面愈合时间。创面愈合后3个月左右不要长时间骑自行车，以防愈合的创面因摩擦过多而引起出血。