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痔疮痛有什么缓解措施?

  痔疮的发病率非常高,常见的病因有错误的大便习惯、大便异常、饮食原因、慢性疾病等,在这些病因的影响下一旦发作会有很严重的疼痛感。这种情况下可以坐在温盐水中洗浴,每天坚持3次;每天饮用足够的水,饮食也要清淡,尽量减少便秘的出现;坚持有规律的运动等。

  一、引发痔疮的病因有哪些?


  1、错误的大便习惯:不良大便习惯是导致痔疮的病因之一,如上厕时下蹲位看书看报,造成下蹲和大便时间延长,容易造成肛门盲肠内瘀血而引发痔疮。大便时用力过猛,一些人不管大便感受是否强烈,盲目不停地猛力努挣,只能使盲肠肛门和盆底肌肉增多不必要的负担与局部瘀血,致使疾病发生和蔓延。


  2、大便异常:腹泻和大便秘结均是引发痔疮常见病因。大便秘结是最大的祸根,盲肠内长期滞留有毒物质不仅可引发盲肠癌,且粪便堆积,影响血液循环。

  3、饮食原因:食品质量的精粗,蔬菜种类的变化与量的增减,蛋白质、脂肪、淀粉、纤维素等含量的多少,水分摄人情形,都能直接影响粪便成分,导致肛门盲肠疾病。


  4、慢性疾病:如长期营养不好的,体质虚弱,导致肛门括约肌松弛无力。长期患慢性支气管炎、肺气肿,由咳喘造成腹压上升,盆腔瘀血。慢性肝炎、肝硬变、腹泻、结肠炎等均是肛肠疾病发生的诱因。

  二、痔疮痛有什么缓解措施?


  1、坐在放满15~20公分高的温水浴缸内10分钟,一天三次。另外可以加一杯泻盐,这有助于减缓肿胀,能大大舒解疼痛。


  2、粪便硬时应引起注意,应加入软便剂,水是最便宜的软使剂,而且一样有效。建议每天试着喝至少8杯250ml的水。


  3、应该避免会在痔疮上造成压力的活动,像是举重或骑自行车。游泳是很不错的运动。一旦痔疮痊愈后,你仍然可以恢复原来的运动习惯,规律的运动有助于预防痔疮的发生,因为规律的运动对规律的排便习惯很有帮助。


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