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痔疮能吃粽子吗

  一般的粽子里包含的油脂是比较多的,属于油腻食品,所以患有痔疮的朋友应该尽量避免食用种子。痔疮患者在饮食里面要禁止食用油腻、辛辣、上火的食物,这些食物对疾病都会产生不良的影响。

  痔疮患者粽子要少吃的原因


  粽子的品种繁多,其中肉粽和猪油豆沙粽所含脂肪较多,属油腻食品。患有高血压、高血脂、冠心病者若进食过多,会增加血液黏稠度,加重心脏负担和缺血程度,诱发心绞痛和心肌梗死。因此有心血管疾病、糖尿病的患者应该尽量不吃或少吃粽子。粽子蒸熟后会释放出一种胶性物质,多吃会增加消化酶的负担。粽子中的糯米性温滞气,含植物纤维多且长,吃多了会加重胃肠的负担。患十二指肠溃疡的病人若贪吃粽子,很有可能造成溃疡穿孔出血。

  痔疮患者如何健康吃粽子呢?


  吃粽子的时候除了必须注意控制分量外,还要采用包健康粽的做法,即将粽子的用料调整,用部分杂粮米代替,可增加纤维质及维生素、矿物质。如果担心胆固醇摄取过多,蛋黄宜减量使用,更不要用油炒,高纤、低油、低胆固醇的粽子较健康。另外,在吃粽子的时候沏上一杯热茶,以解除粽子的油腻感。要注意的是,不可用冷饮代替热茶,因为冷的东西会让糯米变得更不易消化,产生腹胀的感觉。山楂、陈皮这两种食物皆宜的食物自古以来就被人们应用于消食、散淤、去闷,因此它们有助于消解吃粽子后产生的油腻感和积涨感。同时,山楂还有良好的消脂效果,这二者和粽子同食,就能吃得健康又放心了。

  粽子虽然好吃,但是对于痔疮患者来说就要千万小心吃了,还有老人、小孩吃粽子的时候搭配上凉爽的白萝卜,可以起到通气、去积食的作用。另外,大家还可以尝试一些和萝卜有相同效果的蔬菜,例如:芹菜、菠菜、洋葱等等,这些蔬菜都能够帮助我们很好地消化掉黏腻的粽子。


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