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长痔疮可以吃披萨吗,正确的披萨做法?

    很多人在平时都喜欢吃一些西餐,因为西餐吃起来更加方便一些,而且比较符合现在大多数年轻人的口味,不过长时间吃一些容易上火的食物就会导致痔疮,出现痔疮以后是可以吃披萨的,比较常见的,准备一些蔬菜披萨,尽量不要准备容易上火的披萨类型。

  材料


  主料:面粉适量;


  辅料:洋葱,胡萝卜,青椒适量、盐适量、白砂糖适量、色拉油适量、马苏里拉芝士适量

  自制蔬菜披萨


  1


  准备面粉和酵母粉


  2


  用热水冲开酵母粉

  3


  加入盐和白砂糖


  4


  倒入酵母粉和油


  5


  把它捏成球放在温暖的地方发酵


  6


  发酵好的面团


  7


  把面团弄成披萨面皮


  8


  在上面涂上披萨酱


  9


  把芝士分两分   第一份先   放在上面放到烤箱烤2分钟


  10


  好了以后拿出来然后把蔬菜和芝士依次放上去然后放进烤箱


  11


  做好了


  小贴士


  记住把蔬菜炒一下   怕它有水


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