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痔疮可以吃芹菜吗,有哪些功效?

  得了痔疮以后,大多数人会发现自己平时大便上会出现问题,比较常见的就是会出现便秘,甚至上完厕所痔疮会流血,这是因为长时间大便干燥造成的,平时要多吃一些纤维以及粗纤维,比较常见的就是芹菜,不仅可以防癌抗癌,还可以滋补气血,最主要的是润肠通便作用高。

  1.平肝降压


  菜含酸性的降压成分,临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。


  2.镇静安神


  多食芹菜有利于安定情绪,消除烦躁。

  3.防癌抗癌


  它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质,这类物质是一种抗氧化剂,高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。它还可以加快粪便在肠内的运转时间,减少致癌物与结肠粘膜的接触达到预防结肠癌的目的。


  4.养血补虚


  芹菜含铁量较高,能补充妇女经血的损失,食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华,而且可使目光有神,头发黑亮。

  5.清热解毒


  春季气候干燥,人们往往感到口干舌燥气喘心烦,身体不适,常吃些芹菜有助于清热解毒,去病强身。肝火过旺,皮肤粗糙及经常失眠、头疼的人可适当多吃些。


  6.减肥


  当你嘴巴里正在咀嚼芹菜的同时,你消耗的热能远大于芹菜给予你的能量。


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