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外痔疮是不是一定要手术?


  在日常生活中痔疮是一种常见的肛肠疾病,一般引起痔疮的原因有很多,和长期久坐或者饮食有很大关系,尤其是因为工作原因长期久坐就会容易引起痔疮,痔疮分为外痔和内痔,外痔会导致肛门干裂或者是出现息肉等,如果病情严重需要做手术治疗。

  外痔疮,不一定必须做手术进行治疗,也可以采用药物进行治疗。具体采用哪种治疗方法要根据具体的病变严重程度来决定。如果是轻度的痔疮,一般不用手术的,平常注意休息,保持饮食清淡,可以适当外用痔疮药物;如果严重的话,有必要进行手术治疗,手术是治疗痔疮的最好方法。

  痔疮做哪些运动好得快


  提肛运动


  全身自然放松,柔力夹紧臀部及大腿,吸气然后舌舔上腭,同时肛门慢慢向上提收,像忍大便的一样。提肛后自然配合呼气,放松全身。坚持每日早晚锻炼两次,每次10下左右。


  举骨盆运动


  仰卧屈膝,使脚跟靠拢臀部,两手放在头下,以脚掌和肩部作支点,让骨盆举起,同时提收肛门,放松时骨盆慢慢放下。熟练后,自然配合呼吸节奏,提肛时吸气,放松时呼气,每日坚持做l一3次,每次20下左右。

  交叉起坐


  两腿交叉,自然坐下,放松全身,然后保持交叉姿势站起,同时收臀夹腿,提肛,还原时放松全身,坚持每日做20左右。


  提重心运动


  两腿并拢,两臂侧举到头上方,同时脚跟提起,作深吸气,两臂在体前自然落下,脚跟随之慢慢落下,做深长呼气,每天坚持做6到8次左右。


  爬行运动


  爬行活动,每天早晚模仿动物各爬行50米,分开10次,每次爬5米,可以促进血液循环,对于痔疮出血有一定的帮助。


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